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2007年7月 3日 (火)

予想以上

今話題の、ビリーズ ブート キャンプというDVDが手に入った。

そのハードさは、聞いてはいたが予想以上。リズムカルな音楽に乗っての運動は、つい力が入ってしまって、一日目のプログラムどころか、10分やっただけでハ~ハ~ゼイゼイ…。(´~`ヾ) ポリポリ・・・

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